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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者陳政偉台北4日電）年後開工，民眾最怕見面發現彼此體重上升，美妝通路提出恢復正常作息、清淡飲食、循序運動等建議，量販通路也因應情人節接著到來，端出新春美妝季促銷，迎年後美妝商機。
年節期間團圓聚餐不斷，大魚大肉加上零食不離手，美妝通路屈臣氏表示，根據調查統計國人年後平均發胖近2公斤。
春節假期放鬆無節制，一不小心囤積過多熱量導致體脂暴增，不但身材走樣吹氣球，更可能影響健康導致心血管疾病。
屈臣氏專業藥師建議一旦發現體重迅速增加，最好把握年後4週黃金瘦身期，尤其要掌握關鍵5秘訣。
屈臣氏說，第一，恢復正常作息，三餐定時定量、睡前四小時不飲食。第二，要健康清淡飲食，少油少鹽，多喝水攝取蔬食促進代謝；第三，訂定運動目標，每週至少運動5天，每次30分鐘。
第四，要會善用輔助工具，使用居家健身器材搭配按摩霜，提升健身效率；第五，測量體重體脂，每週檢視體重體脂檢討成效。
過年後要美美開工，加上情人節將至，量販業者家樂福針對年後美妝商機，推出新春美妝季促銷，除有上千支美妝商品優惠，還有日韓歐美熱賣美妝商品，如零食口味護唇膏、蛇毒面膜、情侶面膜、泰國美白洗面皂、男性保養系列等。
家樂福公關經理林夢紹表示，這二年開架美妝由於價格經濟實惠，加上大量引進日韓商品，商品不斷汰舊換新，流行性超強，因此業績表現更好，年成長超過一成。
林夢紹說，相較於美妝商品喜歡創新話題，身體臉部保養商品超值推則是走很有健康天然概念。泰國、歐洲的天然肥皂、無矽靈洗髮精等都是今年美妝季必買商品。1060204
旺報【記者簡立欣╱綜合報導】
俄國中學統一考中文，2020年上路！「一帶一路」效應讓全球興起中文熱，但納為中學生國家統一考試的卻很少；俄羅斯教育部門近日表示，2020年漢語將納入俄羅斯11年級畢業生的統考外語科目，目前光是「怎麼出考卷」該部門就籌備了2年。
據俄羅斯衛星通訊社1月31日報導，俄聯邦教育評估所所長奧克薩娜?列舍特尼科娃表示，2020年漢語將納入俄羅斯國家統一考試體系：「計畫2018年把漢語納入9年級國家期末考試體系，2020年納入11年級畢業生國家統一考試體系。」
外語為中學選考科目
她指出，俄聯邦教育科學監督局過去2年來致力建立9年級和11年級漢語國家期末考試模式，目前正在測試階段，還需要進一步修正和推廣。
俄羅斯國家統一考試由俄聯邦中等教育機構舉行，外語是俄國中學畢業生的選考科目，有英語、法語、德語和西班牙語可選擇。
隨著中國國際地位提升及中俄雙邊經貿政治等多領域合作交流，漢語熱在俄羅斯已不是1、2年的事了。俄國《觀點報》認為，從2015年模擬考參加人數來看，將漢語列為國家統一考試科目「非常有前景」。很多俄羅斯教育界人士也證實，既有專業知識背景又懂漢語的學生就業時更有競爭力。
「俄語有種說法，形容某人聰明絕頂，就說他連中文都知道；形容某人傻得啥都說不清，誰都聽不懂，也說他說話像說中文一樣；這已經形成了一種文化！」聖彼得堡孔子東方語言文化學院獨立孔子課堂院長韓丹星說。
漢語人才月薪多4倍
韓丹星表示，一般大學生畢業後月薪500到800美元就很不錯了；但若是工作符合所學且漢語能應付破盤業務需求，月薪馬上飆漲到2000至3000美元。
一帶一路倡議使中俄經貿合作更加頻繁深入，因此俄羅斯急需大量漢語人才，「很多俄羅斯人認為學好漢語等於有了鐵飯碗」，聖彼得堡國立大學代理教學和教學法第一副校長葉卡捷琳娜?巴別留克女士說。
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